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Die Bedeutung von Anjali Mudra Das Anjali Mudra, wird oft fälschlicher Weiße als „Gebetshaltung“ bezeichnet, ist eine der bekanntesten Handgesten im Yoga und spielt eine zentrale Rolle in verschiedenen spirituellen Traditionen. Der Begriff...
von Laila Ragab | Jan. 13, 2025 | Wissen, Yoga
Warum trinken wir während der Yogapraxis kein Wasser? Wenn Du regelmäßig Yoga praktizierst, hast Du vielleicht bemerkt, dass es während der Übungen nicht üblich ist, Wasser zu trinken. Diese Regel mag im ersten Moment ungewöhnlich erscheinen, besonders wenn Du bei...